Собираем твою операционку.
Несколько коротких блоков. Каждый — кусочек твоего mental health-протокола. Чем больше пройдёшь, тем точнее будет финальный документ и расписание восстановления на неделю.
Твой психотип
Как ты воспринимаешь, принимаешь решения и как именно ты выгораешь. 16 типов плюс A/T.
Твои сильные стороны
Парные вопросы A/B. Топ-5 за 8 минут — поймём, где твой ресурс и что выжигает тебя быстрее всего. По желанию — расширенная версия для точности ~90%.
Твоё текущее состояние
Карта нагрузки: роль, проекты, семья, дети, сон, главный источник стресса, что сейчас отнимает энергию.
Подключить Google Calendar
Опционально. Если подключишь — учтём твои существующие события и расставим блоки восстановления и глубокой работы в свободные часы. Без подключения просто составим план на неделю.
Твоя идентичность
Human Design: тип, авторитет, профиль и активные центры по дате, времени и месту рождения. Скоро подключим через API.
Твоя биометрия
Интеграция с Oura, Whoop, Fitbit, Garmin, Apple Health, Google Fit. Расписание подстраивается под реальный сон, восстановление и нагрузку.
Твой цифровой двойник
Персональный AI-агент. Наблюдает за твоей неделей, корректирует расписание автоматически, пишет тебе сам когда нужно перестроиться.